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Sexo
Le 22.11.2016 | Par Justine

7 pratiques coquines qui vont vous faire brûler des calories

Le sexe, et toutes les pratiques qui l’entourent, est un moyen comme un autre pour se façonner un fessier galbé et des abdos dessinés. Ce n’est pas pour rien qu’on l’appelle le « sport de chambre ».

Bruler des calories est le but de beaucoup de personnes et particulièrement lorsque l’on est au lit. Faire l’amour vous fera maigrir contrairement à ce que pensent beaucoup et c’est un moyen comme un autre d’avoir de très belles fesses. Ce n’est pas uniquement un petit sport de chambre mais un très bon moyen pour perdre du poids.

Une bonne dance

Et oui, qui n’aime pas cela ? Pour une bonne dance classique, cela vous fera tout simplement perdre quelques 60 calories ! Alors, il faut se déhancher et aller de l’avant pour faire plaisir à son partenaire. Il faut le faire rêver et perdre du poids en même temps ! C’est une très bonne chose pour aller tout simplement dans le sens de la perte de poids.

Préliminaires

Phase indispensable lorsque l’on passe à l’action, les préliminaires sont très importants et permettent de faire bruler tout ce qui se passe sur votre chemin. Du mordillage d’oreilles et des mains sur les hanches ! Autant de choses vous aidant normalement à passer à l’action et qui vont c’est sur vous faire bruler des calories. Voilà de quoi à griller dans les 90 calories !

Sexe oral

Un petit effort et vous verrez vous arriverez à perdre des calories avec ceci. Pour ce qui est du rapport calorie et effort, ce n’est pas toujours une chose très rentable vous allez pouvoir vous en rendre compte ! Uniquement une centaine de calories et pour l’effort fait ce n’est pas cher payé !

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