Magazine d'actualités insolites
Regime
Le 21.12.2016 | Par Julie

15 façons de remplacer vos aliments pour mincir facilement

6. Du frais

Prendre des éléments frais est une chose indispensable et il est bon de ne pas consommer des éléments tout prêts. Il faut savoir déguster des fruits avec modération mais en bonne qualité et quantité.

7. La charcuterie

Qui n’aime pas les bons saucissons ? Et oui, que ce soit pour l’apéro ou lors d’un repas, il est indispensable de ne pas faire de surconsommation et juste de les consommer pour l’apéro.

8. Boire de l’eau

A la place du soda, c’est un élément indispensable que nous vous proposons de boire et qui est tout simplement de l’eau. En effet, les sirops, les sodas sont des éléments industriels et pas spécialement recommandé pour une bonne alimentation.

9. Un apéro light

Vous souhaitez consommer light ? Il faut passer par les tomates et les carottes qui sont des légumes que l’on peut consommer à toutes les périodes de l’année. Si vous voulez suivre votre régime, il est indispensable de garder vos potes à manger et de manger équilibré avec eux ! Optez pour du fait maison qui donnera une saveur particulière à vos plats et de qualité.

10. Faire les bons choix avant d’acheter

C’est un élément indispensable pour pouvoir avancer dans la vie et surtout de miser sur de la qualité. Choisissez de manière claire et propre les produits en faible teneur en matière grasse comme les yaourts allégés ou des éléments de qualité.

La suite de l'article sur la page suivante
< Précédente
Suivante >
Vous n'avez pas besoin d'aller voir ailleurs pour tromper l'autre
A ne pas louper :
10 faits sur les seins que vous ne saviez pas et qui vont vous surprendre
10 faits sur les seins que vous ne saviez pas et qui vont vous surprendre
Quelle est la meilleure position à prendre pour dormir ?
Quelle est la meilleure position à prendre pour dormir ?
Voici 10 bonnes raisons pour avoir des enfants !!!
Voici 10 bonnes raisons pour avoir des enfants !!!
10 avantages qu’il y a à vivre seul(e) dans un appartement !
10 avantages qu’il y a à vivre seul(e) dans un appartement !
6 bonnes raisons qui font que l'apéro est très important
6 bonnes raisons qui font que l'apéro est très important
10 conseils à suivre pour éviter d'avoir le cancer
10 conseils à suivre pour éviter d'avoir le cancer
Le Canada n'a plus le moindre lingot d'or dans ces coffres
Le Canada n'a plus le moindre lingot d'or dans ces coffres
Petits conseils à mettre en oeuvre dans votre vie quotidienne
Petits conseils à mettre en oeuvre dans votre vie quotidienne
En plein accouchement, cet homme viole son épouse
En plein accouchement, cet homme viole son épouse
Quels sont les atouts du trading sur le forex ?
Quels sont les atouts du trading sur le forex ?
La plupart des hamburgers contiennent de la matière fécale !
La plupart des hamburgers contiennent de la matière fécale !
Les 20 prénoms de femmes qui tomberont  enceintes en 2017
Les 20 prénoms de femmes qui tomberont enceintes en 2017
NOS PARTENAIRES
SUIVEZ-NOUS
NOS CATEGORIES